Cara Alami Atasi Rambut Ubanan

Seiring usia sista yang mendekati lansia, uban menjadi sebuah fenomena yang sudah biasa namun tetap membuat hati gundah gulana. Dengan adanya uban, penampilan dan kepercayaan diri sering hilang, terlebih jika usia masih cukup muda. Nah, untuk membantu sista, berikut cara alami mengatasi rambut ubanan

Uban  adalah jenis rambut yang telah  memutih warnanya. Munculnya rambut uban tidak hanya disebabkan karena faktor usia saja, akan tetapi adapula  penyebab-penyebab  lainnya yang bisa mendorong tumbuhnya  uban diantaranya; 

1. Kurang gizi, stres, syok yang terlalu dalam, ketegangan, dan sakit keras juga dapat menjadi pemicu  muncullah rambut putih.
2. Faktor genetik  merupakan faktor  yang cukup kuat. Apabila  kedua orangtua  Sista sudah beruban saat  menginjak usia 30 tahunan maka , Sista pun kemungkinan besar akan mengalami hal serupa. Fakta membuktikan tidak sedikit orang yang masih berusia muda namun sudah ber uban,

Tentu saja hal ini bukanlah  hal yang sepele buat para Sista terutama, karena munculnya ubah di usia dini dapat mengurangi kecantikan  penampilan  Sista. Apakah Sista mau di panggil nenek karena beruban di usia yang masih begitu muda?

Mencabuti rambut putih setiap beberapa hari sekali dan menyemir rambut dengan warna hitam atau warna lainnya bukan lah solusi yang tepat bagi Sista, karena setelah  proses tersebut tidak akan dapat menghindarkan kepala/rambut Sista dari tumbuhnya uban secara permanen. 

Sebaiknya Sista mencoba cara lainnya yang lebih efektif, berikut tips mengatasi rambut uban secara alami;

• Perbanyak konsumsi makanan yang mengandung Vitamin B. Terdapat dalam sayuran hijau daun, pisang, sereal, hati, yogurt. Vitamin B  berperan dalam melancarkan produksi minyak untuk menjaga kelembaban dan kesehatan rambut Sista.
• Mineral esensial untuk  rambut adalah zinc, copper, dan zat besi, Banyak terkandung  pada  sea food, daging, ayam, sayuran, telur, dan biji-bijian, 
• Protein  nabati amat penting untuk membuat rambut tetap bersinar serta menjaga tekstur rambut. Terkandung dalam biji-bijian, terutama kedelai.
• Usapkan campuran minyak kelapa dan air jeruk nipis pada rambut kemudian  remas-remaslah dan biarkan selama ±15 menit sebelum dibilas. Bagi wanita yang melakukan hal ini setiap hari,akan menjadikan  rambutnya tetap hitam hingga usia 60 tahunan.
• Ambilah  secangkir teh yang pekat lalu tambahkan 1 sendok makan garam. Setelah dingin, tuangkan ke rambut hingga merata sambil  pijat-pijat pada kulit kepala Sista. Diamkan  selama 1  jam, kemudian  bilaslah  dengan air dingin tanpa menggunakan sampo.
• Memberikan  nutrisi yang cukup pada rambutSista . Vitamin A dapat  membantu  menjaga kesehatan kulit kepala dan membuat rambut lebih berkilau. Vitamin A ini  banyak terkandung  dalam  buah-buahan berwarna merah dan kuning dan sayuran hijau.

Itulah sekilas tentang cara alami atasi rambut ubanan. Memang dengan perawatan yang baik, ubanan dapat dicegah hingga pada saatnya usia kita memasukinya. Selamat mencoba, semoga bermanfaat ya Sist… 

Penyebab Datang Bulan Terlambat

Halo Sis, gimana kabar hari ini, baik bukan? Kali ini Shafamom akan mengajak sista mengupas penyebab datang bulan terlambat, mengingat kita sering berhadapan dengan permasalahan seperti ini. Sering kita khawatir, penasaran, hingga bertanya-tanya apakah yang sedang terjadi pada diri kita jika mengalaminya.

Pada beberapa kesempatan, datang bulan terlambat bukanlah sesuatu yang tidak wajar. Cukup banyak wanita yang mengalaminya dengan berbagai sebab. Nah, bagi sista yang penasaran untuk mengetahui penyebab terlambatnya datang bulan, berikut beberapa diantaranya.

Stres

Banyak kalangan yakin bahwa stres dapat menyebabkan datang bulan atau menstruasi terjadi lebih cepat maupun lebih lambat. Ketika seorang wanita mengalami stres, beberapa sistem tubuh mulai terganggu sehingga berdampak pada siklus datang bulan. 

Hamil

Datang bulan terlambat juga bisa disebabkan oleh terjadinya kehamilan. Siklus hamil akan menyebabkan seorang wanita berhenti datang bulan hingga beberapa bulan lamanya. 

Olahraga

Meski menyehatkan, olahraga yang terlalu intens ternyata dapat memicu keterlambatan haid. Beberapa atlet wanita pernah  mengalami amenorrhea atau kondisi di mana dia tidak mengalami haid dalam sebulan. 

Berganti Jadwal

Sejumlah wanita dapat saja mengalami pergantian jadwal haid, misalnya dari minggu pertama setiap bulannya, menjadi minggu terakhir. Hal ini bisa saja disebabkan oleh perubahan kebiasaan sehari-hari, seperti akibat perubahan jadwal kerja dari pagi menjadi sering kerja malam.

Pengontrol Kehamilan

Di Era modern ini, telah ditemukan salah satu desain alat pengontrol kehamilan, yang mampu membuat seorang wanita tidak mengalami menstruasi untuk 3-4 bulan. Jika sobat memakai alat ini, datang bulan terlambat tidak bisa saja terjadi.

Masalah Kelenjar Gondok

Kelenjar gondok dapat menjadi penyebab terjadinya datang bulan terlambat. Untuk penyebab yang satu ini, sebaiknya sista melakukan cek darah ke dokter dan mengupayakan pengobatannya.

Itulah sekilas informasi tentang penyebab datang bulan terlambat. Jadi sekarang, pastikan sista memahami penyebabnya dulu sebelum menyimpulkan normal tidaknya terlambat datang bulan yang sista alami. Semoga tulisan ini membantu. Selamat beraktivitas sis, salam.

Seputar Keladi Tikus sebagai Obat Kanker

Penelitian dan pencarian obat untuk menyembuhkan beragam jenis kanker telah sejak lama dilakukan dan hingga sejauh ini, banyak ditemukan formula pencegah kanker yang cukup efektif, termasuk diantaranya keladi tikus. Tumbuhan ini cukup banyak dan dapat tumbuh subur dengan iklim Indonesia. Nah, bagi sista semua, berikut informasi seputar keladi tikus sebagai obat kanker.

Keladi Tikus atau dalam Bahasa Latin juga disebut Typhonium Flagelliforme, merupakan tanaman obat yang dapat menghentikan dan mengobati berbagai penyakit kanker. Keladi tikus termasuk dalam famili Araceae, dan memiliki khasiat luar biasa bagi dunia pengobatan, karena tidak hanya dapat mengusir kanker namun juga berbagai penyakit berat lain. 

Tanaman yang di luar negeri, keladi tikus disebut sebagai rudent tuber ini dikatakan mengandung antineoplastik atau antikanker, serta bisa berkhasiat sebagai antivirus. Efek farmakologi inilah yang menjadi obat utama untuk mengatasi kanker stadium lanjut. Keladi tikus juga mengandung ribosome inacting protein (RIP), zat antioksidan dan zat antikurkumin. RIP berfungsi menonaktifkan perkembangan sel kanker, merontokkan sel kanker tanpa merusak jaringan sekitarnya, dan memblokir pertumbuhan sel kanker.  

Zat antioksidan dalam tumbuhan keladi tikus berfungsi mencegah kerusakan gen, sementara zat antikurkumin berfungsi sebagai antiinflamasi/antiperadangan.  Secara umum, keladi tikus bisa dimanfaatkan untuk perantara penyembuhan berbagai jenis kanker, mulai dari payudara, paru-paru, usus besar, rektum, lever, prostat, ginjal, leher rahim, tenggorokan, tulang, otak, limpa, leukemia, empedu, sampai pankreas. 

Namun bagi sista sekalian, dalam mengkonsumsi keladi tikus untuk obat kanker, ada beberapa saran yang umum ditekankan oleh para pengguna yaitu:

1. Wanita hamil dilarang menggunakan obat ini.
2. Tanaman ditumbuk bukan diblender
3. Jika tangan menjadi gatal, cuci dengan air gula
4. Waktu menumbuk hati-hati jangan kena mata
5. Air sari keladi tikus harus diminum segar dan tidak bole disimpan
6. Tanaman keladi tikus mudah busuk jika basah, jadi harus disimpan di kulkas. Cara menyimpan: 3 tanaman digulung dengan kertas, masukan plastik dan simpan di kulkas.
7. Minum keladi tikus saat perut kosong sekurang-kurangnya 1 jam sebelum makan
8. Sesudah operasi tidak boleh langsung minum obat keladi tikus, tunggu 2 minggu
9. Dua hari pertama minum akan mual, sedikit diare, kotoran jadi hitam dan lesu.
10. Kadang-kadang pasien muntah atau mual sesudah lama minum keladi tikus, hentikan dulu sampai hilang dan minum lagi atau kurangi dosisnya.

Itulah sekilas informasi seputar keladi tikus sebagai obat kanker. Sudah banyak pengguna yang merasakan khasiat keladi tikus tersebut dan terus merekomendasikan kosumsi makanan ini pada penderita kanker. Nah, jika sobat tertarik dengan khasiat obat ini, silahkan berburu bibitnya dan mengembangbiakkannya di rumah sista. Semoga bermanfaat. Salam

Kerugian Akibat Pernikahan Dini bagi Wanita

Seiring pergaulan yang semakin bebas saat ini, terjadinya pernikahan dini seolah tidak dapat dihindarkan. Meski masih cukup kontroversial, pernikahan dini telah menjadi solusi instan untuk beberapa kasus. Sebenarnya mengapa banyak orang yang tidak setuju pernikahan seperti ini? Karena pada realitanya, cukup banyak kerugian akibat pernikahan dini bagi wanita.

Tidak dapat dipungkiri bahwa pernikahan dini yang tidak sepenuhnya dipersiapkan secara matang, khususnya karena suatu keadaan yang memaksa, sering membawa akibat buruk bagi semua anggota keluarga, khususnya bagi sang wanita. Apa saja itu? Berikut diantaranya:

Belum puas menikmati masa muda

Umumnya, seorang wanita muda gemar bermain-main dengan sebayanya. Kegemaran pergi ke mall, piknik bersama, hingga belajar bersama akan sirna dengan kewajiban baru yakni mengurus rumah tangga, suami, serta anak yang mungkin saja telah lahir.

Keuangan sangat tergantung pada suami

Umumnya, pernikahan dini belum disertai kemapanan dalam bidang keuangan. Pemasukan hanya berasal dari pihak laki-laki, dan selebihnya masih mengandalkan suntikan dana dari orang tua dari kedua belah pihak. Hal ini membuat sang wanita harus pandai-pandai menhemat dana serta menahan keiniginan pribadi.

Emosi suami tidak stabil 

Karena memang belum dewasa dalam hal emosi dan pemikiran, suami cenderung mudah marah. Keinginan untuk bermain dengan teman-teman sebayanya sering mengesampingkan kepentingan keluarga sehingga wanita sering menjadi korban pelampiasan kemarahan.

Wanita mudah jenuh dan lalai mengurus anak

Denagn kondisi keluarga yang kadang sangat emosional, wanita sering merasa jenuh. Akibatnya, dia ingin mencari distrkasi dengan lingkungan lain, atau justru terbelenggu dalam dunianya yang baru: keluarga. Selain itu, anak pun kadang kurang diperhatikan.

Impian dan cita-cita sirna

Wanita sering memiliki mimpi yang beragam, baik untuk membahagiakan orang tua, meraih prestasi setinggi-tingginya, maupun  membangun keluarga yang bahagia. Dengan pernikahan dini, persiapan yang kuranga justru sering berujung pada hilangnya impian tersebut.

Perceraian yang tidak diinginkan

Dengan tingkat emosi laki-laki yang belum stabil, suami sering mengutamakan kepentingan dan kebahagiaan diri. Hal ini membuat kehidupan keluarga akan semakin berat dan pada beberapa kasus akan berujung pada perceraian. Jika hal ini terjadi, pihak wanita lah yang akan banyak menanggung kerugian.

Itulah sekilas tentang kerugian akibat pernikahan dini bagi wanita. Nah, setelah membaca artikel ini, tentu sista memiliki gambaran bahwa pernikahan dini dapat saja membawa kerugian jika dilandasi oleh keterpaksaan. Jadi, jika sista memutuskan untuk menikah secara dini, pastikan semua niat itu dilandaskan karena kesiapan, bukan karena keterpaksaan.